Barrette di maca

Uno snack energetico perfetto per un dopo allenamento o come spezza fame in una giornata impegnativa.

Bevanda ai semi di chia

Una bevanda dissetante ed energetica ricca di vitamine e minerali.

Bevanda rinfrescante

Perfetta per l’estate dissetante e rinfrescante e piena di vitamine e minerali.

Bicchieri di crema di zucca e crumble

Un dessert molto bello da vedere e molto gustoso. Perfetto come dolce di fine pasto per stupire amici e parenti perfetto durante le feste.

Biscotti al cioccolato vegani e senza glutine

Questi biscotti sono croccanti esternamente e morbidi all’interno con tutto il gusto del cioccolato. I bimbi ne andranno pazzi…e anche gli adulti 🙂

Biscotti alle carote

A chi non piacciono i biscotti? E se poi sono pure vegani, senza glutine e senza zuccheri raffinati..non vi ho ancora convinto? Beh non fidatevi di me provateli…sono ottimi 🙂

Biscotti di quinoa

Quando il tempo fuori non è dei migliori perchè non preparare dei gustosi biscotti con la farina di quinoa che da tempo volevo provare. Sono molto gustosi morbidi dentro e molto ricchi grazie all’uvetta ed alle noci.

Biscotti fiocchi di avena e cioccolato

Ebbene si vi sarete accorti che amo l’avena sia sotto forma di fiocchi che di farina. E’ottima per la preparazione dei biscotti si può scegliere senza glutine. Con il cioccolato poi ….è un connubio perfetto..assaggiare per credere!!!

Biscotti chia e cioccolato

Questi biscotti sono molto croccanti ed il sapore delle mandorle e nocciole si sposa alla perfezione con quello del cioccolato. Perfetti a colazione o come snack.

Tutti i diritti sono riservati © energyricette.it

10 SEMPLICI ENERGY RICETTE

Ricette adatte a  Vegani, Vegetariani e

chi è intollarante al glutine e al lattosio

             

                - FACILI

                - GUSTOSE

                - SANE

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