Frullato di maca

Un frullato goloso e ricco di energia!!

Biscotti crudisti al limone

Questi biscotti hanno un sapore dolce, cremoso e con un meraviglioso aroma di limone. Per prepararli occorre un essiccatore.  

Frullato frutti di bosco e cannella

Il connubio frutti di bosco e cannella è veramente strepitoso…provare per credere!!!

Frullato limone e mirtilli

Un frullato molto cremoso e gustoso!!!

Frullato di arancia

Un frullato per gli amanti delle arance….un pieno di viatmina C.

Frullato della giovinezza

Un frullato ricco di antiossidanti!!

Porridge senza avena

Ecco un porridge crudista e senza avena …..un alternativa al classico da provare!!

Frullato delizioso

Un frullato davvero delizioso cremoso e completo!!

Insalata di kale e funghi shitake

Un insalata molto saporita e ricca di vitamine e minerali…per un pieno di energia!!

Frullato banana e chai

Ecco il frullato in versione chai cioè la miscela di spezie che si aggiunge la te nero per preparare la famosa bevanda indiana….ovviamente rivisitata da noi!!!

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10 SEMPLICI ENERGY RICETTE

Ricette adatte a  Vegani, Vegetariani e

chi è intollarante al glutine e al lattosio

             

                - FACILI

                - GUSTOSE

                - SANE

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