Salsa veloce di lenticchie

Questo salsa di lenticchie si prepara in 5 minuti ed è molto gustoso ed è perfetta con crostini, verdure cotte e crude.

Crema di pistacchi

Questa crema di pistacchi è ottima spalmata su un toast oppure aggiunta a preparazioni sia dolci che salate….e perchè no direttamente a cucchiaiate dal barattolo!!

Baba Ganoush

Il baba ganoush, è una salsa di origini medio orientali composta principalmente da polpa di melanzane, aglio e spezie varie. E’ veramente ottima da gustare con il tipico pane orientale naan o pita o con verdure fresche!!!

Palline energetiche di bacche di goji

Palline energetiche facilissime da preparare, si conservano a lungo e sono perfette soddisfare quella voglia di dolce che ogni tanto ci prende!!

Pesto di semi di canapa

Il pesto una salsa gustosissima in questo caso priva di derivati animali e con l’aggiunta di semi di canapa….fantastico!!

Hummus di zucca

Questo hummus è delicato e sfizioso, può essere servito con crackers o verdure crude come spuntino o antipasto, o con riso e insalata come portata principale.

Patè di noci

Un patè molto gustoso e saporito perfetto per un antipasto o uno snack sano e sfizioso!!

Guacamole primaverile di pisellini

Un guacamole alternativo e molto delicato…da provare!!!

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